ช่วงอาทิตย์ที่ผ่านมาลองเล่น Freestyle Libre 2 เป็นอุปกรณ์ที่ไว้คอยตรวจน้ำตาลในเลือด เป้าหมายของ sensor จริงๆ ไว้สำหรับให้คนเป็นเบาหวานคอยดูค่าน้ำตาลแบบเกือบ real-time คือเอาอุปกรณ์อ่านค่าแบบ NFC คอยแตะอ่านจากตัว sensor ได้โดย sensor จะคอยวัดน้ำตาลจากของเหลวในผิวหนังไม่ได้วัดจากเลือกตรงๆ ซึ่งค่าน้ำตาลจะขึ้นมาช้ากว่าแบบวัดจากเลือดตรงๆ ประมาณ 5 - 10 นาทีแต่แลกกับไม่ต้องคอยจิ้มนิ้ววัด ข้อมูลที่วัดจะเก็บไว้ใน flash memory ใน sensor ที่เก็บได้ประมาณ 8 ชั่วโมง (ถ้าเกินข้อมูลเก่าสุดจะถูกเขียนทับ)
ที่สนใจเล่นก็ไม่มีอะไรมากอยากรู้ จริงๆ มีอุปกรณ์วัดร่างกายเกือบครบทุกอย่างแล้วที่ sync เข้ามือถือตั้งแต่เครื่องชั่งน้ำหนัก เครื่องวัดอุณหภูมิ ความดัน หัวใจ เรียกว่าพวก non-invasive นี่ไม่เหลือแล้วที่จะเล่นได้ จนมาเจอ sensor นี้นี่แหละ จริงๆ ก็รู้มาซักพักแล้วว่ามันวัดได้โดยไม่ต้องเจาะนิ้ว (ไม่เล่นซักทีเพราะไม่อยากเจ็บตัว) จนว่างๆ เลยตัดสินใจลองซื้อมาเล่นดู
ตัว sensor แพงกว่าที่คิด (～ S$91) แถมต้องเปลี่ยนทุก 14 วัน แต่เรื่องนั้นไม่เท่าไหร่ ตอนแรกที่คิดคือมันเป็นแค่แผ่นแปะแขน แต่พอเปิดออกมาดู มันมีเข็ม! แต่อุตส่าห์ซื้อมาแล้ว เปิดกล่องแล้วก็ลองใช้ดูเลยละกัน วิธีแปะแขนดูน่ากลัวเล็กน้อยแต่อุปกณ์ที่มีมาให้ทำให้ดูน่ากลัวน้อยลงแล้วแปะกับแขนง่ายมาก
พอแปะเสร็จวันแรกก็วัดมันแทบทุกชั่วโมงสองชั่วโมง แล้วก็พบว่าค่าน้ำตาลตัวเองอยู่ต่ำกว่าปกติตลอด (~3 mmol/L) จนสงสัยว่ามันแม่นป่าว คือกินข้าวทีมันก็ขึ้นไปช่วงสีเขียวแหละ แล้วก็ตกลงมาประมาณ 3 - 4 อย่างรวดเร็ว เป็นมาสองสามวันจนทนสงสัยไม่ไหว วันนี้เลยซื้อแบบเจาะนิ้วมาวัดดูด้วย เอามาวัดคู่ด้วยเลยเพื่อให้แน่ใจ แล้วก็รู้เลยว่ามันวัดพลาด เยอะมาก! วัดวันนี้ตอนกิน coke ไปเล็กน้อย วัดด้วยแบบเจาะเลือดได้ 6.1 mmol/L แต่ Freestyle Libre แบบรอไปแล้ว 5 - 10 นาทีอยู่ที่ ~4.8 mmol/L ห่างกันเยอะมาก เลยลองวัดหลังกินอาหารทันทียิ่งชัดเลย (Freestyle Libre 3.7 ส่วนแบบเจาะเลือดวัดได้ 5.1）ค่านี่ห่างกันประมาณ 1 - 2 mmol/L เพราะงั้นที่วัดได้ ~3 mmol/L ที่ผ่านมาก็ + เพิ่มไปเลยอีก 1 - 2 mmol/L
Supersapiens #
ที่เล่นมาทั้งหมดนี่จริงๆ เพราะสนใจ sensor อยู่คือวัดแบบ real time แล้วบอกได้เลยว่า น้ำตาลในเลือดมีอยู่เท่าไหร่แล้วส่งไปที่ head unit ให้เห็น ตัว sensor นี่เหมือน Freestyle Libre 2 นี่แหละแต่มี bluetooth （หรือ Ant+?) ด้วย ที่สนใจเพราะเวลาปั่นจักรยานไกลๆ สิ่งที่เป็นปัญหามากคืออาหารที่ต้องคอยกินตลอด ถ้าไม่กินให้พอ หรือไม่ยอมหยุดก็จะ bonk ได้ แล้ว sensor แบบนี้ก็มาตอบโจทย์ตรงนี้นี่แหละ ที่ไว้ดูว่าต้องหยุดเมื่อไหร่บ้างหรือจะออกแรงปั่นเร็วเต็มที่ได้นานแค่ไหน
แต่จากประสบการณ์ที่เล่น Freestyle Libre 2 มารู้สึกค่ามันไม่แม่นเท่าไหร่เดี๋ยวคงลองเล่นกับ sensor ใหม่อีกรอบ (เพราะรอบนี้เหมือนแปะไว้ผิดตำแหน่ง) แล้วจะลองวัดเทียบค่าอีกที ถ้าค่ามันแม่นเทียบกับแบบเจาะเลือดใน sensor ชุดต่อไป คงได้ลอง Supersapians กับตอนปั่นจักรยาน！